نکات مهم مراقبت از پوست هنگام خانه تکانی - بروزترین وبلاگ

به گزارش بروزترین وبلاگ، تهران (پانا) - مراقبت از پوست در خانه تکانی اهمیت زیادی دارد زیرا در این دوره پوست هم به علت سردی هوا و بعلاوه استفاده از مواد شوینده آسیب های زیادی می بیند.

به گزارش سایت نمناک، در فصل زمستان به دلیل سرما پوست خشک می گردد و با آغاز خانه تکانی و استفاده از مواد شوینده پوست ممکن است بیشتر آسیب ببیند زیرا مواد شوینده که درخانه تکانی بیشتر استفاده می شوند دارای ترکیبات اسیدی و شیمیایی قوی هستند و سبب خشکی پوست، التهاب، ترک خوردگی، خارش پوست و اگزما می شوند. برای اینکه از پوست خود در فصل زمستان و زمان خانه تکانی مراقبت کنیم باید توصیه های زیادی را رعایت نماییم تا در ایام نوروز پوستی زیبا داشته باشیم. در این بخش بعضی از مسائل پوستی شایع فصل زمستان و آب و هوا و آنچه شما باید بعد ازخستگی خانه تکانی و استفاده از مواد شوینده برای مراقبت از پوست بدانید، را مطرح نموده ایم.

برطرف مسائل پوستی بعد از خانه تکانی عید

از مرطوب نماینده بهره ببرید

اگر پوستتان در فصل زمستان و بعد از انجام خانه تکانی، خشک و آسیب دیده شده است از کرم های مرطوب نماینده و کرم روز که حاوی ضد آفتاب نیز است، بهره ببرید و در هنگام شب لایه ایی ضحیم از کرم های شب را روی پوست خود بمالید به طوری که تمام منافذ صورت را بپوشاند. این کرم ها عموما خاصیت آبرسانی دارند و حاوی انواع ویتامین ها از جمله A، F و E و بعلاوه آنتی اکسیدان های ضروری برای پوست هستند.

از دستکش بهره ببرید

در خانه تکانی معمولا افراد از مواد شوینده استفاده می نمایند ، این مواد به پوست آسیب می رساند و سببب خشک شدن پوست می گردد بنابراین برای جلوگیری از هرگونه آسیب پوستی باید از تماس مستقیم پوست دست با مواد شوینده اجتناب کرد، بدین منظور استفاده از دستکش های پلاستیکی و نخی الزامی است. بهتر است قبل از انجام کارهای خانه از دو دستکش؛ یکی پلاستیکی و دیگری نخی به صورت همزمان بهره ببرید و اگر فقط با گردوغبار در تماس هستند از دستکش نخی استفاده نمایید.

دقت کنید دستکش های پلاستیکی را نباید زمان طولانی به دست داشته باشند زیرا سبب تعریق زیاد دست و ابتلا به بیماری های پوستی می گردد.

به جای یک لوسیون از کره بهره ببرید

اگر در زمستان و بعد از خانه تکانی دچار خشکی پوست شدید، برای رطوبت بخشیدن به پوستتان و کاهش خارش پوست می توانید به جای استفاده از لوسیون یا کرم از یک ماده چربی مانند کره استفاده نمایید. کرم های سنگین تر به شکل یک مانع وکالایی برای آبرسانی از دست دادن رطوبت را کاهش می دهد.

آب فراوان بنوشید

بعد از زمستان و انجام کارهای خانه، ممکن است بدن ما دچار کم آبی گردد بنابراین دچار مسائل پوستی مانند لب ترک خورده و پوست خشک می شویم بنابراین بهتر است در هنگام انجام کارهای خانه تکانی و زمستان آب بیشتری بنوشید تا بدن هیدراته گردد و مرطوب بماند و پوست صورتتان کدر و خشک نگردد.

در آب و هوای سرد، آبریزش بینی سبب می گردد ما از راه دهان تنفس کنیم که این امر سبب نازک شدن پوست لب های ما و لب ترک خورده و شیاردارمی گردد، برای کاهش این مشکل در زمستان و زمان انجام دادن کارهای خانه تکانی ، از یک سرم لب با شکر در شب، استفاده نمایید زیرا این کار باعث مرطوب شدن و تسکین خشکی لب می گردد.

از مواد شوینده ای بهره ببرید که با دستان شما سازگارند

بعضی از مواد شوینده با پوست دست شما سازگارترند بنابراین برای اینکه دستانتان را از خطر آسیب پوستی دور کنید ، از این مواد شوینده بهره ببرید ، مواد شوینده ای که قبلا نیز از آنها استفاده نموده اید و برای شما مشکل پوستی ایجاد ننموده اند. بعلاوه به تاریخ مصرف مواد شوینده توجه داشته باشیدزیرا مواد شوینده تاریخ مصرف گذشته قدرت تخریب بیشتری روی پوست خواهند داشت.

دستانتان را خشک کنید

پس از هر بار شستشو دست خود را خشک کنید زیرا تماس زیاد دست ها با آب و رطوبت شرایط را برای رشد قارچ ها فراهم می نماید.

با توجه به اینکه در فصل زمستان خانه تکانی می کنیم ممکن است خانه تکانی و آب و هوای سرد پوست را خشک تر و پوسته پوسته نماید . برای اینکه پوست شما نرم و لطیف و پوسته پوسته نگردد ، هر شب پوست خود و نواحی را که پوسته پوسته شده چرب نمایید و این کار را با استفاده از انواع کرم های مرطوب نماینده که در ساختشان از ترکیبات طبیعی و ارگانیک استفاده شده است مانند روغن زیتون، روغن بادام، گلیسیرین و... انجام دهید.

هیچ گاه شوینده ها را ترکیب نکنید

ترکیب شوینده های مختلف با یکدیگر نه تنها باعث به خطر افتادن سلامتی می گردد بلکه موجب آسیب های جدی پوستی و تهدید سلامت پوست نیز خواهد شد . بنابراین هرگز برای اینکه به ماده شوینده قوی تری برسید مواد شوینده را با هم ترکیب و مخلوط نکنید.

کار خانه تکانی را در یک روز انجام ندهید

کار خانه تکانی را آهسته انجام دهید زیرا انجام یکباره همه کارها، سبب وارد شدن فشار زیاد به مفاصل دست ها ، ساییدگی و تورم در آن ها می گردد.

از سرم چشم استفاده نمایید

ممکن است در هنگام خانه تکانی به دلیل کمبود آب بدن ،کمبود نور، کمبودهای تغذیه ای زیر چشم تیره گردد. برای جلوگیری از تیرگی زیر چشم ها و آبرسانی و شستشوی مناسب آن از سرم چشم استفاده نمایید.

مواد غذایی مفید را نباید فراموش کنید

در خانه تکانی ممکن است به دلیل اینکه درگیر کار هستید ، به تغذیه خود اهمیت ندهید بنابراین پوست شما حالت درخشندگی خود را از دست بدهد بنابراین در این زمان بهتر است، به تغذیه خود توجه کنید و آب و ویتامین های لازم پوستتان را با مصرف میوه و سبزیجات به پوست خود برسانید.

از مواد طبیعی برای خانه تکانی بهره ببرید

مواد طبیعی مانند مواد شیمیایی به پوست آسیب نمی رساند پس در از مواد طبیعی مانند سرکه و جوش شیرین برای تمیز کردن لک ها بهره ببرید به خصوص اگر پوستتان به مواد شوینده حساسیت دارد.

پوستتان را لایه برداری کنید

پس از تمام شدن خانه تکانی، از روشی برای لایه برداری و از بین بردن سلول های مرده سطح پوستتان استفاده نمایید.

از فرچه یا برس یاری بگیرید

تمیز کردن سطوح مختلف با دست به پوست دست هنگام خانه تکانی آسیب می رساند بنابراین بهتر است برای جلوگیری از آسیب به دست ها از وسایل کارآمد مانند انواع فرچه و برس برای تمیز کردن برای تمیز کردن سطوح مختلف استفاده نمایید.